Attualmente sono all’ultimo anno di formazione come psicoterapeuta cognitivo-comportamentale presso la Psicoterapia Training School di Spoleto. 

Mi occupo principalmente di sostegno psicologico rivolto sia all’età adulta sia all’età evolutiva. Accompagno inoltre genitori e famiglie in percorsi di sostegno alla genitorialità e di supporto emotivo, offrendo uno spazio di ascolto e riflessione dedicato alle dinamiche relazionali e familiari.

Nel corso dei colloqui prediligo un approccio integrato, utilizzando strumenti provenienti da diversi orientamenti terapeutici. In particolare, accompagno la persona nell’esplorazione di pensieri ed emozioni, mantenendo un’attenzione costante al corpo e alle sensazioni ad esso connesse. Infatti, il mio lavoro si arricchisce dell’utilizzo di tecniche di rilassamento corporeo, terapia sensomotoria, mindfulness e dell’approccio EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particolarmente efficace nell’elaborazione di eventi traumatici o esperienze emotivamente significative.

Un focus centrale del percorso di sostegno psicologico è dedicato alla comprensione delle relazioni attuali e passate e alla storia familiare, elementi fondamentali per promuovere cambiamento, crescita personale e benessere psicologico.